Você está na linha de chegada e seu próprio pé te passa uma rasteira? A autossabotagem não é um defeito. É a forma mais trágica de lealdade a uma promessa antiga que você fez a si mesmo. Clique para entender e quebrar o pacto que te impede de alcançar o próximo nível.
Eu precisei admitir que meu maior orgulho era também minha maior autossabotagem. O perfeccionismo que me rendeu troféus foi o mesmo que me paralisou. A origem desse medo de errar é surpreendente e provavelmente mora na sua história também. Clique para descobrir a reviravolta que pode te libertar da paralisia.
Você passa a vida lutando contra o seu medo? E se essa batalha for a razão pela qual você continua paralisado? Existe uma mensagem secreta por trás da sua ansiedade que, ao ser decifrada, pode mudar completamente o jogo. Clique para descobrir por que seu medo pode ser o seu maior (e mais desajeitado) aliado.
Você passa a vida tentando "consertar" seus piores defeitos? Aquele perfeccionismo, a necessidade de agradar ou a dificuldade de se conectar? E se eu te dissesse que você está, na verdade, lutando contra a sua própria genialidade? Descubra a origem surpreendente do seu comportamento mais sabotador e entenda como sua maior fraqueza de hoje foi sua maior força no passado. Prepare-se para transformar essa guerra interna em uma poderosa reconciliação.
Você "explode" por coisas pequenas e depois se culpa pela reação exagerada? E se essa emoção que te atropela não tiver a ver com o agora, mas com uma ferida do passado que você nem lembra mais? Entenda a poderosa metáfora do "alarme de incêndio" da mente e descubra por que você se torna refém de uma emoção que parece não fazer sentido.
Você se culpa por se autossabotar? E se essa força que te paralisa não for um 'defeito', mas um ato de amor desesperado da sua criança interior? Descubra a verdade surpreendente por trás da procrastinação e por que a solução não é mais disciplina, mas sim uma conversa compassiva que você nunca teve consigo mesmo. Este artigo revela a mensagem oculta por trás da sua trava.
A irritabilidade que você julga como "mau humor", o caos que chama de "preguiça", a perfeição que se tornou uma prisão... E se tudo isso não fosse uma falha de caráter, mas sim mensageiros tentando te dizer algo importante? Esta semana, desvendamos o que há por trás dos sintomas e quebramos os mitos sobre TOC, Depressão, TDAH e Bipolaridade. Este texto é sobre a coragem de lutar a batalha que ninguém vê e a beleza de abraçar a nossa "bagunça" humana... Continue lendo para descobrir uma nova perspectiva.
Por fora, a vida dela era a imagem da perfeição. [...]
Ele era um gênio criativo, mas sua vida era um caos de projetos inacabados, prazos perdidos e uma constante autocrítica. O que ele e todos ao redor julgavam como preguiça ou falta de disciplina era, na verdade, o sinal de um cérebro que funciona de uma maneira única e poderosa. Este artigo mergulha na verdadeira face do TDAH em adultos, muito além do estereótipo da criança hiperativa. Continue para descobrir.
Ela não se sentia triste. Se sentia irritada com tudo, cronicamente cansada e com dores de cabeça que nunca passavam. O que ela e todos ao seu redor confundiam com "estresse", era na verdade a depressão usando uma de suas máscaras mais comuns. A tristeza é apenas um dos sintomas, mas e a raiva, as dores no corpo e o pavio curto? Este artigo revela os sinais da depressão que ninguém te conta e mostra como o caminho da cura pode não ser lutar contra eles...