A Ressaca da Euforia: O que fazer quando o brilho dos fogos apaga (e a vida real começa)
A festa acabou. E agora? Resumo: O brilho do Ano Novo passou e o silêncio da rotina assusta? Entenda por que a "Ressaca da Euforia" é o momento onde a maioria desiste das metas e aprenda a técnica do "Mínimo Viável" para manter seu eixo ativo na semana mais perigosa do ano.